Часто мы «грешили» этим раньше, не так ли? В школе с наскучивших уроков, или от нелюбимой учительницы. В университете с нудных пар и лабораторных. Мы часто прибегаем к этой методике, когда хочется избавиться от роя назойливых мыслей в голове. И мы убегаем в наше хобби в лучшем случае, а скорее в телевизор, социальные сети, фильмы, кафешки и переключение на других людей. И да, конечно, все люди хотят избежать боли, страданий, негатива, проблем. А порой мы даже избегаем годами принятия того или иного решения в нашей жизни. Все это тебе знакомо в той или иной степени. Мы все такие и это нормальное человеческое поведение. В этой статье я хочу поделиться с…

Ты спросишь: «Почему именно первую? А не пятую, например, или третью?». Первая — это основа всей энергетической системы человека, которая напрямую влияет на здоровье и жизнь в целом. На первой чакре, как на позвоночнике, зиждется вся энергосистема. Да, баланс должен соблюдаться во всех чакрах, и не должно быть такого, что какая-то одна пашет за троих. Что, в конечном счете, приведет к плохому самочувствию, неудачам в разных сферах, и к общему неудовлетворению жизнью. Все должно быть в меру. Все должно быть сбалансировано. Тогда человек будет глубоко счастлив. Вернемся к первой чакре. Как сказал один мудрый человек : «Как можно строить дом без фундамента?». С первой чакрой тоже самое. Она база. По…

Энергия нам дается каждый день. И каждый день мы решаем как и куда ее направить. Есть много способов повышения уровня энергетики тела, не только ее качества, но и количества. Чем больше энергии у тебя есть, тем большего ты сможешь достичь. Я опишу пару самых простых и в то же время действенных способов. 1. Физические упражнения, в частности зарядка 5-7 минут после пробуждения У меня был период затяжной депрессии и мне нужно было как-то выбираться из неё (то есть я уже дошла до того этапа дна, когда уже хочется выбраться наружу). Одним из наиболее эффективных способов — физическая нагрузка, причём у меня она была капитальная. Мы с девочкой играли 4, а…

Пунктов много, и на каждом уровне развития они разные. Сейчас я хотела бы остановиться на одном из самых важных по-моему мнению. Оценка происходящих событий, людей и всего мира.  Как формируются наши оценки читай в этом посте. Подумай, ведь на самом деле чем же наш уникальный мир отличается от других? Почему в одной и той же ситуации каждый увидит свое?  Потому что у каждой личности своя оценка. Происходит-то одно событие, а каждый видит разные через свою призму оценок.  Понятно, что оценки не появляются из ниоткуда, они происходят от условий, в которых жил ребенок в детстве, родителей, родственников, друзей и всех всех остальных.  Абсолютно все заполняют наш сосуд своими мыслями, идеями, мировоззрением. А…