• Взаимоотношения

    Подстроиться под мужчину

    Все началось с того, что я проснулась уже с самого утра в претензиях к мужу. И конечно же попыталась зацепиться за какую-то мелочь, типа я же просила кружку отнести в раковину, а ты… такой сякой… Благо он не услышал меня, был занят 🙂 и ссора не состоялась. Потом я начала раскапывать почему это я с самого раннего утра уже в…

  • Наши установки

    Ты мне должен, или за что мы мстим мужчинам

    Как часто мы словим себя на мысли, что мужчина должен зарабатывать большие деньги,  мужчина должен платить за женщину в кафе, мужчина должен строить карьеру и быть супер успешен,  мужчина должен принимать женщину такой, какая она есть, мужчина должен принимать серьезные решения и ничего не бояться, мужчина должен быть горячим и неутомимым в постели, когда женщине того хочется, мужчина должен читать…

  • Взаимоотношения

    Опять раздражена

    Часто у меня были такие ситуации, что я не хотела что-то делать, но какой-то внутренний управляющий все диктовал мне, делай то, делай это. Ну ты же хорошая жена/дочь/подруга. И я делала. Всегда. А потом падала без сил на кровать, а в голове опять те же мысли: «Ты не домыла до конца что планировала. Или ты не приготовила, что хотела. Или…

  • Наши установки

    Мучительное одиночество

    Все чувствительные люди рано или поздно встречаются с ситуацией, когда они чувствуют себя белыми воронами и окружающий социум отворачивается. Как будто настраивается против них. Я называю это время — временем становления собственного стержня. Внутренней мощной силы, что не даст сломаться. У меня тоже был такой период. В школе. Честно говоря, я не справилась тогда. Я просто сбежала в другой класс,…

  • Наши установки

    Я все сама, или почему люди не хотят учиться

    Часто я слышу фразы, и периодически от себя, в том числе: «Я сделаю это сама. Мне помощь не нужна. Я сама справлюсь». И все в этом духе. Да, несомненно, это прекрасно, когда девушка не сидит на шее мужчины, и самостоятельно может решить свои проблемы и сложности. Надо всегда помнить о том, что ни мы, и нам никто ничего не должен.…

  • Наши установки

    Привычка держаться за то, что имеешь

    Мы так привыкли держаться за то, что имеем, в страхе потерять это. Мы так привыкли выбирать из страха. Мы так привыкли бояться перемен, потому что только то, что стабильно, может быть безопасно. Или даже если решились на шаг, и что-то не удалось с первой/третьей попытки : «Все, все, товарищи, это не мое! Лавочка закрывается». Хотя как раз таки может и…

  • Взаимоотношения

    Чему на самом деле учат наши родители?

    Сколько я себя помню, я всегда ссорилась с мамой и не могла понять, почему она меня так провоцирует на раздражение. Мне, как и другим девочкам, хотелось быть с мамой лучшими подружками. Но все не выходило. Со временем, я конечно же, начала работать над собой, своими реакциями и вроде как все устаканилось… на время, пока мы не видимся. Причем долго должны…

  • Тело-наш лучший друг

    Стыдишься своего тела? Это нормально ​

    Да-да, я знаю и ярко представляю твоё удивление на лице. «В смысле это нормально? Как же так? Все же говорят обратное. Люби свое тело, восхищайся им. Не получается? — Делай насильно. Люби насильно. Заставляй себя верить в то, что на самом деле любишь свое тело. Пичкай себя возвышенными афоризмами и аффирмациями, о том, как прекрасно твоё тело и все в этом…

  • Наши установки,  Техники

    Как правильно принять решение, когда сомневаешься ? ​

    Есть две категории людей, по-моему мнению. Первая: уверенные в себе люди, которые принимают решения на раз и быстро их реализовывают. Вторая категория людей - это те, которые все время сомневаются, перебирают в уме тысячи вариантов, и в каждом находят подвох и изматывают себя поисками новых.

  • Техники

    Побег

    Часто мы «грешили» этим раньше, не так ли? В школе с наскучивших уроков, или от нелюбимой учительницы. В университете с нудных пар и лабораторных. Мы часто прибегаем к этой методике, когда хочется избавиться от роя назойливых мыслей в голове. И мы убегаем в наше хобби в лучшем случае, а скорее в телевизор, социальные сети, фильмы, кафешки и переключение на других…