Сравнение себя с другими

Как же хочется иногда посмотреть на успехи другого человека и в сердцах воскликнуть: «Как же ему/ей повезло-то, а! Я тоже так хочу.» И затем, скорее всего, последует примерно такой поток мыслей: «Я что хуже этого человека? Что со мной не так? Почему у него/ее получается все так играючи легко, а у меня все из рук вон плохо?» и так далее. Знакомо?

К сожалению, большинству будет знакомо. Но все можно исправить. Давай разберемся откуда растут ноги.

Как я уже писала в предыдущем посте — все наши таланты и способности не дарованы свыше манной небесной, а наработаны нами же в прошлых воплощениях.

В первую очередь если кто-то живет лучше тебя, это всего лишь говорит о том, что человек постарался в прошлых воплощениях и теперь пожинает плоды. Это не говорит о том, что тебе недоступна та жизнь, о которой ты грезишь.

Каждый человек каждую минуту творит свою реальность и тебе по силам изменить то, что ты имеешь на данный момент.

Как правило, когда человек начинает думать о том, что кому-то повезло, а ему/ей нет, то эти мысли сопровождаются эмоциями зависти и подсознательным желанием отобрать это добро для себя любимого/ой. Как ты понимаешь по законам кармы к тебе это вернется и ты реально чего-то важного лишишься. Поэтому с завистью лучше завязать 🙂

Итак, что мы имеем по факту. Человека, который уже замозолил глаза своими успехами и понимание того, что завистью тех же высот не достичь. А как тогда?

Для начала успокой свои эмоции. Возьми листок с ручкой и запиши (только честно) те настоящие причины, по которым ты хочешь того или этого. Может быть тебе это и не нужно уже давно, а ты по привычке тянешься туда? Или причина была в банальном человеческом стремлении к конкуренции и «у меня же лучше»?

А может это действительно мечта детства иметь этот радиоуправляемый самолетик? Если это так, то завистью ты однозначно его не приобретешь. Нужно составить план и рассмотреть разные реальные варианты покупки желанной игрушки. Если же ты чувствуешь, что это была лишь прихоть, то и желание ее иметь тоже растворится.

Но бывает такое, что завидуешь каким-то чертам характера. Здесь немного сложнее, но все достижимо. Нужно точно определить как они правильно называются, даже прогуглить (если уж нужно) что обозначает та или иная характеристика. Затем нужно делать определённые «упражнения» для того, чтобы взрастить в себе эту черту.

Например, тебе не достаёт настойчивости, которую так красочно демонстрирует коллега по работе. Понаблюдай за ним, в каких ситуациях он/она настойчив и как именно добивается своих целей.
Google даёт такое определение: Настойчивость – волевое качество личности, заключается в умении добиваться поставленной цели, преодолевая при этом внешние и внутренние трудности.

Итак, цель предельно понятна и поставлена. Теперь нужно шаг за шагом каждый день приучать себя к настойчивости. Начни с мелочей: нужно забрать посылку на почте, а там большая очередь и лень ее отстоять ? Начни читать книгу, так и очередь быстрее пройдёт и ты заберёшь нужную вещь.

Давно мечтаешь о спортивной фигуре, и уже даже посетил/а тренажёрку пару раз, а сегодня ну таааакаааая противная погода, нееет, не пойду на улицу. Знай, чем больше оттягиваешь , тем меньше шансов попасть на тренировку. Плюс тогда предыдущие достижения пропадут и нужно будет начинать сначала.

Придумай какую-нибудь награду для себя, например, если все таки решишься выйти на улицу на тренировку, то купи себе билет в кино на любимый фильм, или купи вкусняшку, и тд.

Поверь, когда ты все таки выйдешь на улицу, ты будешь очень гордиться собой!

Скупаешь в магазине все прилавки, а потом не хватает денег на талончик ? Приходи со списком и не отступай от него ни на шаг. Причём в списке продукты должны быть первой необходимости.

Примеров можно много приводить. Я думаю ты сам/сама уже знаешь в чем тебе хотелось бы усовершенствоваться.

Главное не забывай о том, что каждый человек развивается по своей спирали и их нельзя сравнивать. У каждого свой индивидуальный опыт наработан, и нет ни одного одинакового. Ты можешь с лёгкостью наработать нужное качество, главное необходимо принять свою непохожесть и особенность.

Вселенной не интересна идентичность

Все мы дополняем друг друга, так и происходит незаметно процесс эволюции. Всегда будут люди, которые умнее, сильнее, мудрее тебя. Так же будут те, кто слабее, мягче, неопытней тебя. Мы всегда будем разными. В этом-то и заключается прелесть жизни.